نهر الحياة للتنمية الانسانية و المجتمعية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نهر الحياة للتنمية الانسانية و المجتمعية

خدمة عامة للمجتمع المصري
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تستعيدين زوجك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mervat

mervat


المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 16/07/2008

كيف تستعيدين زوجك Empty
مُساهمةموضوع: كيف تستعيدين زوجك   كيف تستعيدين زوجك Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 08, 2008 8:12 pm

كيف تستعيدين زوجك

السعادة الزوجية نعمة يجب الحفاظ عليها قبل فوات الأوان، وقد تحدثنا
فى العدد السابق عن الرضا الزواجى وأسبابه، وفى هذا العدد نتحدث عن
كيفية استعادة زوجك, وليس الاستعادة فقط هو ما نهدف إليه ولكن
المحافظة على هذا الزواج والوصول به إلى بر الأمان هو الهدف
الأساسى، وانظري إلى الحياة بطريقة مشرقة، وإليكى بعض النصائح كى
تستعيدين زوجك وتستعيدين معه الحياة السعيدة.

· اعتبرى زوجك هو الرجل الوحيد فى هذه الحياة, هو الحاضر

والمستقبل ومن ثم يجب الاحتفاظ به، والحفاظ عليه.

· كونى له زوجة وأماً وصديقة واجعليه يشعر بأنك كل شيء فى
حياته فأقل كلمة حلوة تسعده.

· صارحى نفسك بأخطائك واعترفى بها فلا يوجد إنسان كامل
وتحاشى تكرار هذه الأخطاء فيما بعد.

· انظري إلى الجوانب الإيجابية فى هذا الزوج وتغاضى عن
الجوانب السلبية التى يمكن أن يتفاداها أو يعدل منها فيما بعد.

· لا تكثرى من النقد الموجه له.

· خصصى جزء كبير من وقتك للاهتمام به, ويمكنك فعل ذلك بعدة طرق منها:

- إعداد الوجبات المحببة له, ودعينا لا ننسى المثل القائل "أقرب طريق إلى قلب الرجل معدته".

- إيجاد موضوع للحوار والمناقشة فى جو يتسم بالهدوء والود, والاهتمام برشاقتك وجمالك من حيث الملبس والشكل وكذلك النظافة.

· عدم استثارته بأمور ينفر منها أو تغضبه.

· لا تنشغلى بالأبناء على حساب الزوج.

· حاولى دائماً التحدث معه بصوت منخفض ودود, مركزه نظرك عليه.

· حاولى الاستماع إليه عندما يحدثك ولا تنشغلى بأمور وهو يتحدث معك، حتى يشعر باهتمامك له.

· اجعلى دائما الاحترام والتقدير أساس العلاقة الزوجية.

· حاولى أن تكون تطلعاتك ومطالبك فى حدود إمكانيات زوجك.

· شاركى زوجك بعض اهتماماته حتى يشعر بوجودك.

· اجعلى العلاقة الجنسية بينكما تنتهى بطريقة مشبعة ومرضية.

· تنازلى عن بعض آرائك أو مواقفك المتشددة تجاه بعض الأمور، فلا مجال للتشدد وإثبات وجهة النظر بالقوة أو العنف.

· اشعري زوجك بأنه الرجل ولا رجل سواه فالرجل الشرقى يحب ذلك ويحب سماعه.

· لا تتركى الآخرين يتدخلون فى شئونك الزوجية حتى لا يزداد الأمر سوءاً.


  • حاولى أن تكونى متجددة، حتى تصبحين مصدر اهتمامه.
  • الصراحة أساس بناء أى علاقة زوجية سليمة، لذلك حاولى أن تكونى صريحة بقدر الإمكان، وتذكرى المثل القائل "الكذب مالوش رجلين"، ومطلع الأغنية القائل الصراحة راحة.


د/ أمانى عبد المقصود
أستاذ الصحة النفسية المشارك- جامعة المنوفية ،
ورئيس جمعية نهر الحياة للتنمية الإنسانية الخيرية
Email: dr amany1@yahoo.com
nahrelhayat@gmail.com

رحاب الطحان
جمعية ودارأيتام نهر الحياة015363606-0120479875
الإيميل: Rehab_eltahan@yahoo.com
nahrelhayat@yahoo.com
موقع الجمعية: www.nahrelhayat.net


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تستعيدين زوجك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نهر الحياة للتنمية الانسانية و المجتمعية :: الأسرة و السعادة الزوجية :: كيف تحافظ ِ علي زوجك-
انتقل الى: